º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ´ë¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â

Á¦901Â÷ ½ÉÀǰáÁ¤ ÇöȲ /  [±â»ç] ½Å¹®À±¸®°­·É  À§¹Ý

ÁÖÀÇ

 
 

2016-1191 ÇǷο¡ ÁöÄ£ °¡Á·¿¡ ¡®°Ç°­ Èú¸µ¡¯ ¼±¹°Çϼ¼¿ä

°æ±âÀϺ¸       ¹ßÇàÀΠ ½Å  ¼±  Ã¶ 
Print
  • ÁÖ ¹®

      °æ±âÀϺ¸ 2016³â 8¿ù 18ÀÏÀÚ 13¸é¡¸ÇǷο¡ ÁöÄ£ °¡Á·¿¡ ¡®°Ç°­ Èú¸µ¡¯ ¼±¹°Çϼ¼¿ä¡¹Á¦¸ñÀÇ ±â»ç¿¡ ´ëÇÏ¿© ¡®ÁÖÀÇ¡¯ Á¶Ã³ ÇÑ´Ù.
     

  • ÀÌ À¯

      1. °æ±âÀϺ¸´Â À§ Àû½Ã ±â»ç¿¡¼­ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ º¸µµÇÏ¿´´Ù.

    ¡ºÃß¼®À» ¾ÕµÎ°í ÇÑ ¹éÈ­Á¡ÀÌ ÁÖºÎ°í°´À» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
      ¸íÀýÁõÈıºÀ» ´À³¤´Ù´Â Áֺΰ¡ 10¸í Áß 8¸í¿¡ ´ÞÇß´Ù. ¸íÀý µ¿¾È À½½Ä À常¿¡ ¼Õ´Ô Á¢´ë·Î ¹¶Ä¡°í ±äÀåµÈ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁִµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¡®½ê¶óÇÇÆ® ¾ÖÇù顯 ¸¶»çÁö±â·Î È¥ÀÚ¼­µµ ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ÇǷθ¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Ù.
      ÀÚÁÖ Ã£¾ÆºËÁö ¸øÇÏ´Â ºÎ¸ð´ÔÀ̳ª °¡»ç³ëµ¿¿¡ Âîµç ÁֺΠ¶Ç´Â ÃâÅð±ÙÀÌ Èûµç ³²Æí¿¡°Ô ´Ù°¡¿À´Â Ãß¼®À» ¸Â¾Æ (ÁÖ)¿¡ÀÌµå¾ØÄÄÆÛ´Ï ½ê¶óÇÇÆ® ¾È¸¶±â¸¦ ¼±¹°ÇØ º¸´Â °ÍÀº ¾î¶³Áö.
      ¸¶»çÁö±â¿Í ÀÚ¼¼±³Á¤À» À§ÇÑ ±â±¸ µî °Ç°­¿ëǰÀ» »ý»êÇÏ´Â (ÁÖ)¿¡ÀÌµå¾ØÄÄÆÛ´Ï´Â ¡®½ê¶óÇÇÆ®(Therafit)¡¯¶ó´Â ºê·£µå¸¦ »ç¿ëÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
      ½ê¶óÇÇÆ® ºê·£µå´Â ½ê¶óÇÇ(Therapy)¿Í ½Åü°¡ ±× ±â´ÉÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â°ú »óŶó´Â ÇÇÆ®´Ï½º(Fitness)¸¦ °áÇÕÇÑ Àǹ̸¦ »ó¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
      ½ê¶óÇÇÆ®´Â ¸ñ¾î±ú½ºÆ®·¹ÄªÀ» À§ÇÑ ³Ø¼Ö·ç¼Ç ÆÐŰÁö(ÄÉ¾î³Ø¤ý¾¾½ºÆÄÀÎ)¸¦ ºñ·ÔÇØ ÈÞ´ë¿ë ¾È¸¶±â ¾ÖÇùé, ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¾¾Æ¸®¤ý¹ß¸¶»çÁö±â ÄɾÀ̵ð, Å©·¹½ê, ¹ß¹Ù´Ú Áö¾Ð±â ÇÖ½ºÀ®, ¿¡±×ÆÎ µðÁöÅÐ °ø±â¾Ð ¹ß¸¶»çÁö±â, ÀÇÀÚÇü ¾È¸¶±â ¹Ùµð¿Ã, ¹Ùµð¿ÃÇÁ¸®¹Ì¾ö, ½Å°³³ä À¯»ê¼Ò ¿îµ¿±â ÄÚ¾ÆÂ¯ µî ´Ù¾çÇÑ °Ç°­¿ëǰÀ» °³¹ß¤ý»ý»êÇϰí ÀÖ´Ù.
      ÀÌ½Â¾Æ (ÁÖ)¿¡ÀÌµå¾ØÄÄÆÛ´Ï ´ëÇ¥(39)´Â ¡°´Ü¼øÇÏ°Ô ÇǷθ¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¸¶»çÁö±â »ý»ê»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå¾ÖÀΰú ³ëÀÎ, ȯÀÚµéÀÇ ÀçȰ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ °Ç°­¿ëǰÀ» »ý»êÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº Á¦Ç°À» ¸¸µé¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖ°Ô Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù.(ÈÄ·«)¡»
    < http://www.kyeonggi.com/?mod=news&act=articleView&idxno=1223912 >    
                            
    2. À§ ±â»ç¿¡ ´ëÇÏ¿© À±¸®À§¿øÈ¸´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ÆÇ´ÜÇÑ´Ù.

      °æ±âÀϺ¸´Â (ÁÖ)¿¡ÀÌµå¾ØÄÄÆÛ´Ï°¡ ¡®½ê¶óÇÇÆ®¡¯¶ó´Â ºê·£µå·Î ÆÇ¸ÅÁßÀÎ ¸¶»çÁö ±â±¸ µî °Ç°­¿ëǰµéÀ» Áö¸é Àý¹ÝÀ» ÇÒ¾ÖÇØ ÀåÁ¡ ÀϺ¯µµ·Î Å©°Ô ¼Ò°³Çß´Ù. ±â»ç´Â µ¶Àڵ鿡°Ô ´Ù¾çÇÑ °´°üÀû Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱ⺸´Ù´Â ´ëºÎºÐ Á¦Ç° ¼³¸í À§ÁÖ·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖÀ¸¸ç,¡ºÈ¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù¡»¡ºÈ¿°ú¸¦ ¸¸³£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡»´Â µî ±¤°í¿Í ´Ù¸§¾ø´Â È«º¸¼º ¹®±¸¿Í ³»¿ëÀ¸·Î ä¿öÁ³´Ù. µû¶ó¼­ µ¶ÀÚµé·ÎºÎÅÍ Æ¯Á¤ ±â¾÷ÀÇ ¿µ¸®¸¦ µµ¿ì·Á´Â º¸µµ¶ó´Â ÀǽÉÀ» »ç ½Å¹®ÀÇ °ø½Å·Â°ú ½Å·Ú¼ºÀ» ÈѼÕÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Å¹®À±¸®½Çõ¿ä°­ Á¦3Á¶¡¸º¸µµÁØÄ¢¡¹¨í(º¸µµÀÚ·áÀÇ °ËÁõ)À» À§¹ÝÇß´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÏ¿© ÁÖ¹®°ú °°ÀÌ °áÁ¤ÇÑ´Ù.
     

  • Àû¿ë Á¶Ç×

    ½Å¹®À±¸®½Çõ¿ä°­ Á¦3Á¶¡¸º¸µµÁØÄ¢¡¹¨í(º¸µµÀÚ·áÀÇ °ËÁõ)